痛風の発作が出た

6月19日㈪

痛風の発作が出ました。

骨が折れたような、あの痛さに二度とあいたくなかったので、

飲食に気を使い、運動もしてきたのですが、

10年出なかったので、開き直って飲食に気を使ってませんでした。

人生折り返しの45歳になり、体のことを見直す時かもしれません。